POPADSIIPA

Tα 10 σημάδια έλλειψης της Βιταμίνης C

Όταν είστε κρυωμένοι και πάρετε βιταμίνη C, αυτό δε σημαίνει οτι το κρυολόγημα θα απομακρυνθεί πιο γρήγορα, παρόλα αυτά η βιταμίνη C έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Η απώλεια των πλεονεκτημάτων της βιταμίνης C για την υγεία δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο θα πρέπει να ανησυχείτε για το να … Όταν είστε κρυωμένοι και πάρετε βιταμίνη C, αυτό δε σημαίνει οτι το κρυολόγημα θα απομακρυνθεί πιο γρήγορα, παρόλα αυτά η βιταμίνη C έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Η απώλεια των πλεονεκτημάτων της βιταμίνης C για την υγεία δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο θα πρέπει να ανησυχείτε για το να έχετε αρκετά, χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει και  σε μια σειρά από προβλήματα υγείας. Τα συμπτώματα που δείχνουν οτι έχετε έλλειψη της βιταμίνης C και πρέπει να αυξήσετε τα επίπεδα π ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις