POPADSIIPA

Να γιατί πρέπει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν πέσετε για ύπνο το βράδυ.

Η θεραπεία με μασάζ είναι ένα από τα μεγαλύτερα εργαλεία για το σώμα. Ασκώντας πίεση στο σώμα μπορεί να ανακουφίσετε  την ένταση με πολλούς τρόπους. Ένας από αυτούς τους τρόπους είναι η ρεφλεξολογία. Αυτό σημαίνει ότι  μπορείτε να κάνετε μασάζ σε ορισμένα μέρη του σώματος, συχνά τα χέρια και τα πόδια, αλλά αυτό να έχει θετικό αποτέλεσμα σε μια διαφορετική περιοχή του σώματος. Το μασάζ στα πόδια σας σε διαφορετικές θέσεις συνδέεται μ ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις